Coaching / eine Künstlerin als Fachbegleitung an Ihrer Seite

Maßgeschneiderte empathische Begleitung für Einzelpersonen, Paare und Gruppen
für Klarheit, Kraft und Erfüllung im Berufs- und Privatleben
am Telefon & per Skype, in der Praxis und vor Ort

Wohlgefühl im Berufs- und Privatleben, Klarheit und Kraft bilden Lebensqualität. Gönnen Sie sich Zeit-Raum und Zuwendung, um sich zu klären, gehört, verstanden und angenommen zu werden mit all dem, was in Ihnen lebendig ist. In einem vertrauensvollen Dialog mit mir sortieren Sie sich innerlich in Ihrem eigenen Tempo und finden Ihren Kurs auf Zufriedenheit. Gerne stehe ich Ihnen für Coaching-Stunden in meiner Praxis zur Verfügung. 
Ist Ihnen der Weg zu weit oder mühsam, begleite ich Sie gerne auch am Telefon oder per Skype.
040-5131 8728, sprechen Sie ggf. auf meinen AB, ich rufe Sie gerne zurück.

 

Themen und Methoden (Details siehe weiter unten)

  • ELMA - Empathische Lebens-Momentaufnahme
    / eine Einzelsitzung für eine "Bestandsaufnahme"
    / Kennenlern-Angebot und Entscheidungshilfe für das Paket-Buchen
  • Empathische Versöhnung / als Einzelsitzung, Teil des Pakets
  • Traum- und Biographie-Lesen / als Einzelsitzung, Teil des Pakets
  • Innere-Kind - Arbeit / als Einzelsitzung, Teil, ggf. eigener Inhalt eines Pakets
  • Empathische Lebens-Kurs - Bestimmung / als Paket (nach einer ELMA-Sitzung)

 

Themen und Methoden - Details

  • ELMA / Empathische Lebens-Momentaufnahme

Gibt es etwas, was Sie im Berufs- und/oder Privatleben zu viel oder schwer empfinden und leichter haben möchten? Ich höre Ihnen empathisch zu, halte Raum und Würde und heiße Sie mit allem willkommen, was Sie bewegt. Durch meine Wiedergabe dessen, was ich von Ihnen - auch zwischen den Zeilen - höre, wird Ihre momentane Lebenssituation für Sie sichtbar. Sie finden in Ihrem Tempo heraus, was Sie behalten und was Sie ändern wollen. Manchmal erstelle ich eine grafische Skizze als Momentaufnahme über das Gehörte, diese kann Ihnen als visuelle Erinnerungsstütze dienen.

  • Empathische Versöhnung im Rollen-Dialog

Ob Vater oder Mutter, Kind oder Partner/in, wem Sie Ihre Schmerzen, Gefühle und Sehnsüchte zeigen und von dem Sie endlich gehört und mitfühlend verstanden werden möchten - hier wird es Ihnen möglich. Ich höre Ihnen in der erwünschten Rolle zu und zeige Verständnis, wie Sie es sich von der betroffenen Person wünschen und wahrscheinlich nicht bekommen können. Diese Annahme tut Ihnen gut, Sie kommen mit sich und Ihrer Kraftquelle in Verbindung - Beziehungen und Wunden können heilen.

  • Traum- und Biographie-Lesen

Traum-Lesen: Tagträume deuten auf Ihre Visionen. Die sogenannten Albträume sind kostbare Wegweiser. Sie zeigen sinnvolle nächste Schritte, insbesondere bei Entscheidungen, und inspirieren Sie zur Konflikts- und Lebensbewältigung. Es braucht Sie und einen Freiraum, in dem auch Sie sich willkommen heißen mit allem, was in Ihnen lebendig ist.

Biographie-Lesen: An jedem Punkt Ihres Lebens ist es möglich und fruchtbringend inne zu halten und auf das Vergangene zurückzublicken. Aus Erlittenem zu lernen, Gemeistertes wertzuschätzen, Ressourcen bewusst wahrzunehmen kann Sie zu Dank und weitere Planung beflügeln. Dank empfinden und Dank bewusst denken erschließt naturgegebene Kraftquellen: Aus diesen heraus ist es freudevoll und effektiv die nächsten Schritte und Lebensabschnitte zu Ihren Gunsten - und zum Wohle aller - zu gestalten.

  • Innere-Kind - Arbeit

In einem Dialog mit dem inneren Kind kommen Anteile in Ihnen, die bislang Unterdrückung, Verschweigen oder/und Schmerzen erlebten, endlich zu Wort. Sie werden gesehen und gehört, ihr Schmerz wird anerkannt, ihr Wesen wird wertgeschätzt. Dadurch kehrt in Ihrem Herzen Ruhe ein, diese untrüglichen, sensiblen, nun erkrafteten Anteile werden zur Ideen-Schatztruhe und unterstützen Sie in der Zukunft authentisch, kreativ und ermutigend.

  • Empathische Lebens-Kurs - Bestimmung

Klarheit und Orientierung geben Sicherheit, öffnen Perspektiven, ermöglichen Ziele zu setzen und erleichtern sie zu erreichen.
Woher komme ich, was macht Sinn auf meinem Weg mitzunehmen und was bedrückt, belastet mich?
Wo stehe - stocke oder stecke - ich? Wohin eile ich mit einer gegebenenfalls erschöpfenden Geschwindigkeit oder schleppe mich in einem Schneckentempo?
Was sind meine Aufgaben, die mich erfüllen?
Welche Werkzeuge, Gaben & Fähigkeiten, und welche Hindernisse besitze, pflege und/oder vernachlässige ich?
Welche Mitmenschen und Gruppen stärken und welche erschöpfen mich? Was sind meine Segel und welcher Wind weht in meine Traumrichtung?
Als „Empathische Lebens-Kurs - Bestimmung“ biete ich Ihnen eine Gesprächsreihe von drei / acht Terminen á 120 Minuten, deren Sinn es ist, a) Ihren momentanen Leben-Standpunkt zu bestimmen (ELMA) und Ihre Lage zu überblicken, b) eine Art Inventar über Ihre bestehenden Hilfsmittel, Beziehungen und Bindungen zu erstellen, c) - Ihre Ziele bewusst zu setzen und die dazu führende Route zu bestimmen.
Nach der ersten Bestandsaufnahme können wir gemeinsam entscheiden, ob ein kleines oder großes Paket für Sie die Qualität leistet, die Sie sich wünschen.
Pakete zu schnüren sichert Ihr Dranbleiben, so dass Ihr Inneres sich ruhig der Arbeit begeben kann, wissend, dass Sie dafür genügend Zuwendung und vertrauten Rahmen sichern.

Wenn es Ihnen zur Orientierung und Sicherheit dient, sind Sie willkommen, eine „ELMA: Empathische Lebens-Momentaufnahme“ (eine Einheit) als Kennenlern-Termin zu buchen.

 

Für wen ist ein Coaching geeignet, in welchen Situationen

  • Einzelpersonen, Paare / Partner, Gruppen / Gemeinschaften
  • In Krisen, Umbrüchen, Konfliktsituationen, etc...,
  • ... am Freudevollsten für Ihr Leben und Effektivsten finde ich es jedoch, wenn Sie ELMA als Vorsorge und mit einer Ihnen passenden Regelmäßigkeit buchen. Rhythmus und Gewissheit über passende Zuwendung tut den meisten Menschen sehr gut.

Herzlich willkommen, ich freue mich auf Sie!
Für Weiterempfehlungen bin ich mit Dank verbunden, wie auch für Feedback, ob an mich persönlich oder auch veröffentlichbar. Letzteres hilft Menschen die Hürde zu überwinden, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

 

Honorar
Einzelsitzung: 2 Stunden € 250 (€ 125/h).
  Bitte bringen Sie das Geld bar mit zur Sitzung oder überweisen Sie im Voraus.
Pakete:
  kleines Paket (nach einer ELMA-Sitzung): € 750 für 3x2 Stunden
á € 250 (€ 125/h) - mit Vorkasse (Überweisung)
  mittleres Paket (nach einer ELMA-Sitzung): € 1.200 für 5x2 Stunden
á € 240 (€ 120/h) - mit Vorkasse (Überweisung)
  großes Paket (nach einer ELMA-Sitzung): € 1.980 für 9x2 Stunden
á € 220 (€ 110/h) - mit Vorkasse (Überweisung)
Jede angefangene ¼ Stunde darüber hinaus € 30.

 

Geschenk-Idee
Wollen Sie jemandem dieses Angebot schenken, bestellen Sie bei mir einen entsprechenden Gutschein.

 

Rücktritts-(Rücksichts-)Vereinbarung
Bitte sagen Sie Termine bei Bedarf zeitig ab. Kürzer als 24h abgesagte oder nicht wahrgenommene Termine stelle ich - mit der vereinbarten Zeitdauer - als voll honorierte Arbeitszeit in Rechnung.
Bitte kommen Sie pünktlich, denn ab dem vereinbarten Zeitpunkt "läuft die Uhr".

 

Finanzenge
Möchten Sie mein Angebot in Anspruch nehmen und verfügen nicht über ausreichendes Geld, sprechen Sie mich an, ich bin offen dafür, eine für uns beide tragbare Lösung zu finden.

 

Sonderzeiten / Notfall
Wollen Sie meine Dienste außerhalb meiner Arbeitszeit (9-19h) in Anspruch nehmen (19-9h, Wochenende, Feiertage), ist es - mit entsprechendem Sonderzeit-Zuschlag - nach Vereinbarung möglich.